Красота и здоровье Уход за лицом

Морщины — причины и профилактика

морщины

Морщины неизбежно появляются, когда мы становимся старше. Морщины отражают на нашем лице наши преживания, наши радости. Всю нашу жизнь и характер можно прочесть по ним. Это отражение естественного и неизбеженого процесса старения. Но мы можем ограничить масштабы и тяжесть активных его симптомов.

Почему появляются морщины

морщиныКакими бы они ни были — тонкие линии на поверхности или глубокие борозды — все они нежелательны. Области, которые, как правило, больше всего страдают от морщин — области чувствительной кожи вокруг глаз и губ и шеи. Это происходит от того, что коллаген и эластин ослаблены соединительной тканью кожи, или, если их концентрация чрезмерно низка — это и есть главная причина возникновения морщин.

Кожа, поврежденная таким образом, становится тоньше и теряет содержание жира, эластичность и упругость. Кроме того, играет роль и сила тяжести , так как провисание ткани вызывает обвисание кожи.

Появление морщин усугубляют следующие факторы:

  • Сухой воздух или недостаток влаги
  • Чрезмерное время на открытом воздухе, на ветру
  • Солнечная радиация и яркий свет
  • Тенденция к образованию морщин может быть и наследственной
  • Травмы кожи или последствия хирургического вмешательства
  • Угри и различные другие заболевания кожи , которые имеют тенденцию к рубцеванию
  • Курение ускоряет процесс старения, сигаретный дым является одной из самых веских причин для ранних морщин
  • Загрязнения, такие как — загрязнение воздуха, пыль, химические вещества
  • Движения мимических мышц или повторяющиеся движения — когда мы щуримся, улыбаемся, или хмуримся
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • Стресс и беспокойство
  • Потеря веса, потому что объем жировых клеток при этом резко снижается
  • Дефицит Витамина Е  тоже может привести к заметному ухудшению качества кожи

Анти-морщинные кремы — Да, конечно!

Средства против морщин  и кремы часто содержат вредные токсины , такие как парабены , парафины и вазелин , синтетические красители, мочевина, лаурилсульфат натрия, синтетические отдушки, химические эмульгаторов и многое другое. Именно поэтому их следует избегать. Кожа наша тонкая и свето-проницаема. Все, что наносят на кожу, может быстро проникать в кровоток и нарушать различные функции организма.

Естественные способы против морщин

  1. Используйте только натуральные косметические продукты по уходу за кожей.
  2. Очищайте кожу два раза в день. Используйте естественные моющие средства и избегайте умываний горячей водой. Тепло вызывает увеличение химических реакций с хлором, находящимся в водопроводной воде. Вместо того, чтобы тереть и скрести кожу полотенцем — промокните или высушите её.
  3. Применяйте естественный увлажняющий агент. Он освежает и стимулирует кожу, а также обеспечивает глубокое оживление. Кроме того, он улучшает способность кожи удерживать воду и, таким образом, способствует её устойчивости. Затем нанесите на вашу кожу увлажняющий дневной крем. Это уменьшает существующие линии и морщины, разглаживает кожу и восстанавливает глубокие слои кожи. Для кожи с дефицитом влаги, утром используйте специальный увлажняющий крем.
  4. Используйте натуральный крем для глаз для нежной кожи вокруг глаз и используйте палец, чтобы его наностить, потому что даже малейшее давление пальцами растягивает кожу. Наносите кремы на нижнее веко — в направлении носа, на верхнее — в направлении от носа.
  5. На ночь нанесите естественный крем против морщин. Дополнительное лечение морщин обеспечит кокосовое масло. Оно питает кожу, но не закупоривает поры.
  6. Банановая маска: Размять банан ¼, пока он не приобретёт кремообразную консистенцию. Массирующими движениями мягко нанесите ее на лицо и оставьте на 30 минут, прежде чем смыть теплой водой. В конце процедуры вы просто вспрысните на лицо холодную воду. Затем аккуратно высушите.
  7. Используйте органическое льняное масло холодного отжима для вашей кожи. Это масло является одним из богатейших источников ценных растительных омега-3 жирных кислот, которые очень важны для формы и эластичности кожи.
  8. Сон на спине уменьшит влияние силы тяжести на вашу кожу лица. Это также позволит избежать отекания кожи по утрам.
  9. Пейте по крайней мере восемь стаканов (0,25 литра) чистой и, если возможно, теплой воды в день. Кожа является первым органом, страдающим от обезвожевания.
  10. Ешьте здоровую пищу, побольше свежих фруктов и овощей. Например, голубика богата антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, повреждающими кожу.
  11. Не курите. Найдите лекции и книги, помогающие бросить курить.
  12. Перед мыслью об идее, впрыснуть ли себе в морщины ботокс или дать их на растерзание хирургам, посмотрите на фотографии тех людей, которые прошли через косметических хирургов один или несколько раз и теперь отличаются от всех странными чертами лица.
  13. Ежедневно уделяйте внимание в течение нескольких минут в день, тренируясь по программе против морщин «Faceforming» Бениты Чантини (Benita Cantieni). Это своего рода тренировки мышц лица, которые помогут убрать некоторые морщины с вашего лица. Для этого не требуются шприцы, скальпели и к тому же это весьма недорого. Тем не менее, дисциплина является необходимым условием, поскольку упражнения должны выполняться ежедневно. Первоначальный успех будет ощутим уже через три недели. Оно того стоит!
  14. Эфирные масла также прекрасно вписываются в естественный уход за кожей.

Таким образом, хотя морщин являются частью процесса старения, мы можем, как ускорить их появление, при ненадлежащем поведении и неподобающего или неадекватного ухода, так и отсрочить, с помощью здорового образа жизни и особенно тщательного ухода.  В последнем случае исчезают даже уже существующие морщины.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожая тема

Лучшие предложения:
Случайный рецепт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: