Борьба с морщинами
Борьба с морщинами должна быть систематичной, приготовьтесь к длительному противостоянию. Морщины, которые видны на поверхности, образовались пару лет назад. После 25 лет замедляется образование гиалуроновой кислоты. Это значит, что вместе с ней замедляется восстановление и образование коллагеновых и эластиновых волокон, которые служат основой для поддержания упругости. Можно ли повлиять на этот закономерный процесс? «Можно,»-отвечает современная наука и советует обязательно включать в уход средства, которые стимулируют выработку собственной гиалуроновой кислоты и восстановление коллагена. Есть много популярных способов борьбы с морщинами и сейчас мы о них расскажем.
1. Регулярный уход. Более склонна к образованию морщин сухая кожа, поэтому её нужно увлажнять, желательно делать это и изнутри, и снаружи. Пилинг один раз в неделю, маски. А крем от морщин, если вашей коже не больше 25 лет, пока не нужен. В возрасте от 45 до 55 лет необходима антивозрастная косметика: кремы, сыворотки с пептидами, антиоксидантами и клеточными компонентами. Трижды в неделю специальные маски с поддерживающим или моделирующим эффектом. Срединные пилинги тоже эффективны. Оценить эффект борьбы с морщинами сможете спустя месяц, потому что процесс обновления клеток занимает от 28 до 100 дней в зависимости от возраста.
2. Защита от солнца. Солнце провоцирует образование морщин, поэтому пользуйтесь солнцезащитными средствами и носите солнечные очки не только летом.
3. Контроль мимики. Не морщите лоб, научитесь расслаблять мышцы лица. Поможет обычное карманное зеркало, пластырь или расслабляющие кремы с эффектом ботокса.
4. Витамины молодости. После 35 лет кожу необходимо поддерживать кремами с витаминами молодости А, Е, С.
Инъекции и аппаратная косметология в борьбе с морщинами
Физиотерапия. Прежде чем обратиться к кардинальным методам возвращения молодости, испытайте физиотерапевтические методы, например, стимулирование кожи ультразвуком высокой частоты или фотохромотерапией. Ультразвук усиливает кровообращение и реструктурирует волокна эластина.
Филлеры. На помощь в борьбе с возрастными морщинами приходят кремы-филлеры. Препарат стерильным шприцем вводят прямо в морщину, заполняя её. Кожа разглаживается. Так корректируют форму скул, подбородка, изменяют форму носа. А ещё чудо-филлеры стимулируют рост собственных тканей, повышают эластичность и упругость. Примерами филлеров служат гиалуроновая кислота, гидроксиапатит кальция. В отличие от ботокса, филлеры не изменяют лицо, не влияют на работу мышц, но делают лицо моложе, а борьбу с морщинами — эффективной. Перед процедурой проводят обезболивание, как при лечении зубов. Иногда это обычный анестезирующий крем. Эффект от филлера длится от четырёх месяцев до полугода, затем требуется повторная процедура.
Липофиллинг позволяет скорректировать имеющиеся морщины. Жир откачивают с живота или бедёр и вводят туда, где объём необходим, например, на участки лица. Эффект зависит от индивидуальных особенностей. Кому-то хватает 3 месяцев, а у кого-то эффект длится до нескольких лет. Когда делать филлинг и липофиллинг нельзя? Во время беременности, лактации, аллергии, кожных высыпаний, инфекционных заболеваний кожи, обострение хронических заболеваний. Людям, в чьём организме имеется силикон или биополимерный гель, процедура тоже противопоказана.
Иглоукалывание выполняют с помощью 30-60 игл в определённые точки лица. Процедура по эффективности не уступает инъекциям ботокса и мезотерапии.
Гиалуроновая кислота даёт активное увлажнение, а мезотерапия активизирует межклеточные процессы в эпидермисе.
Ультразвуковая волна вызывает волнообразное колебание, которое действует как микромассаж. Клеточный метаболизм улучшается, благодаря чему борьба с морщинами становится более эффективной, стимулируется перенос кислорода и питательных веществ к клеткам кожи.
Коктейль активных препаратов наносят на кожу и обрабатывают пульсирующими магнитными волнами. Это безыгольная и безынъекционная мезотерапия, которая не вызывает боли.
Физические способы борьбы с морщинами
В борьбе с морщинами не обойтись без декоративной косметики, её маскирующих средств, в частности без консилера. Наносить его необходимо на тёмную часть века, а не на всё веко. Морщинки в уголках глаз консилер только подчеркнет, поэтому на этом участке его не применяют. Физических усилия также помогают укреплять мышцы и морщины менее видны. Как упражняться? Простыми похлопываниями по массажным линиям в течение нескольких минут приводить в тонус мышцы лица. Бороться с морщинами можно с помощью баночного, вакуумного массажа. Для каждой зоны лица используется отдельный диаметр банок. Сила воздействия определяется индивидуально опытным путём. Вакуумный массажем позволяет нарастить кожно-жировой слой, укрепить контуры лица. Кожу смазывают маслом какао, ши или любого натурального. По каждой зоне проходят банкой один раз быстрым движением, создавая сильный вакуум. Во время массажа нужно избегать покраснения, зуда или боли, а после процедуры не выходите на холодный воздух. Иглоукалывание стимулирует биологически активные точки внутри организма, что обязательно отражается на внешности. Йога — одно из самых действенных средств сохранения молодости и достижения внутренней гармонии. Правильное дыхание, насыщающее организм
кислородом, улучшенная проводимость нервных импульсов перестраивает тело, и мышцы лица в том числе, на более молодой ритм. Аналогичным действием обладает зарядка для лица, которую называют модным словом «фейслифтинг». Укрепить линию подбородка помогают простые упражнение. Язык втягивают так, чтобы нижняя челюсть оставалась неподвижной, и держат до 20с. Во время выполнения другого упражнения язык прижимают к верхнему нёбу ближе к гортани и выталкивают вперёд. Нижняя челюсть при этом опускается вниз.
Традиционная профилактика борьбы с морщинами
По свидетельствам множества женщин, которые словно законсервировались в одном возрасте, наибольший эффект даёт сочетание описанных методов и традиционных мер профилактики. Напомним о них.
- Хотите сохранить гладкую кожу? Поддерживайте оптимальный вес. Лишние килограммы прячут морщины, но растягивают кожу. При похудении кожа обвисает, и появляются новые.
- Борьба с морщинами будет успешной, если строительный материал для обновления клеток будет поступать с пищей. Молоко, каши из цельных зёрен, фрукты и овощи круглый год. Комплекс витаминов В, А и С сохраняют молодость кожи.
- Бросайте курить. Кроме очевидного вреда в виде обезвоживания и токсинов, курение образует морщины вокруг губ, которые появляются от привычки сжимать сигарету.
- Привычка спать лицом в подушку тоже вредит коже. Научитесь спать на спине и выбирайте такое положение, когда подушка остаётся плоской.
- Хороших результатов позволяет добиться скульптурная гимнастика и точечный массаж лица.
- Исследования учёных свидетельствуют, что морщины не только объективный фактор старения кожи, но и результат внутренних зажимов. Все косметические процедуры дают лишь внешний временный эффект, после решения внутренних проблем человек становится свободнее и моложе. Процедура носит название флоутинг. В специальной камере воздействия внешней среды сведены к минимуму. Внутри камеры или капсулы находится насыщенный раствор сульфата магния. Создаётся эффект полной невесомости, глубокое расслабление мышц и систем восстанавливает силы и душевное равновесие.
- Борьба с морщинами начинается с юности. Убрать первые мимические морщины с лица молодых девушек призваны специальные косметические наклейки с ботоксом.
- Для профилактики морщин косметика обязательно должна включать протеины и питательные средства для ухода за увядающей кожей.
- В регулярном уходе — маски, массаж, биоревитализация и мезотерапия. Последние две процедуры предполагают инъекции в верхние слои кожи.
Как бороться с морщинами? Средства общеизвестны: здоровый образ жизни. Обязательно используются средства, которые усиливают кровообращение, стимулируют обновление клеток. К ним относятся питательные кремы, скрабы, пилинги-эксфолианты, массажные лосьоны. Будьте здоровы и молоды. Ваша Супер Дама.