Главная страница » Фитнес

Тег - Фитнес

Красота и здоровье

Весенняя усталость

Снаружи медленно пробуждается природа, дни становятся всё длиннее и теплее, но вы зеваете и чувствуете себя сонной ? Это явный признак весенней усталости ! Мы подскажем вам...

Красота и здоровье

7 ошибок тренировки

Вы тренируетесь очень усердно, но не можете похвалиться большими успехами ? Возможно, это происходит потому, что вы уделяете слишком мало внимания разминке. Но возможно и по...

Красота и здоровье

Фитнес на пилоне

Многие слышали о Pole dance или танце на пилоне (иначе, на шесте). Более чем уверена, что в головах большинства людей сразу возникает достаточно пошлая ассоциация со стриптизом. Но...